夏01
[P.120]
トマトのサラダ
材料 (2人分)
- トマト2個
- ツナ缶1缶
- パセリみじん切り大さじ1
- マヨネーズ大さじ2
- 溶きがらし少々
つくり方
- トマトはへたをくりぬき、頭に十字に切れ目を入れる。熱湯に入れてすぐに冷水に取り、湯むきをする。水けを切り、冷蔵庫で冷やしてから食べやすく切る。
- ツナ缶は油をきり、パセリのみじん切り、マヨネーズ、からし少々を混ぜる。
- 器をあらかじめ冷蔵庫に入れて冷やしておく。
- ③の器に冷やしたトマトを盛り、②のツナソースをのせる。
藤野先生からのアドバイス
トマトは、湯むきすると口あたりが良くなりなります。湯むきのときはゆですぎないように、手早くしましょう。