春44 [P.83]

大和いも入りチヂミ

材料

  • チヂミ生地

    • 大和いも30g
    • 100ml
    • 2/3個
    • 小さじ1/4
    • 小麦粉120g
  • イカ(スルメイカなど)1/2杯
  • 万能ねぎ1/2束
  • 赤パプリカ1/2個
  • サラダ油大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • たれ

    • しょうゆ大さじ1
    • 黒酢大さじ1

つくり方

  1. 大和いもは皮をむいてすりおろす。
  2. ボウルに卵、水、塩、すりおろした大和いもを加えてよく混ぜ、小麦粉を加える。泡立て器で粉けがなくなるまで混ぜてチヂミ生地をつくる。
  3. イカはワタを取って輪切りにする。万能ねぎは3cm長さに切る。赤パプリカは縦4等分に切って種を取り、斜めに薄切りに切る。
  4. ②のチヂミ生地に③を加えてさっと混ぜる。
  5. フライパンにサラダ油とごま油を熱し、生地を直径7cmくらいに流し入れる。
  6. 弱火にし、周りが固まってきたら裏返し、へらで押さえながら全体で7〜8分焼き、中まで火を通す。
  7. たれのしょうゆと酢を混ぜ、付けて食べる。

このレシピは「レシピのないレシピ」の本に掲載された藤野嘉子さんの料理のレシピです。

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このレシピは、「レシピのないレシピ」という本に掲載されている料理のレシピです。「レシピのないレシピ」はただ「食べたい!」を感じるためのにつくられた本。シアワセのためのバイブルです。

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