冬53 [P.197]

カキフライ

材料 (2人分)

  • カキ10個
    • 塩、こしょう各適量
  • ころも

    • 小麦粉、溶き卵、パン粉各適量
  • 揚げ油適量
  • キャベツのせん切り200g
  • トマト適量
  • レモン適量

つくり方

  1. カキは薄い海水でふり洗いする。よく水けをきってキッチンペーパーで水けを取り、こしょうをふる。
  2. 小麦粉、卵、パン粉をつける。ころもを厚くしたいときは、小麦粉、卵、小麦粉、卵を2度付けしてから、パン粉をつけるとよい。
  3. バットに入れて冷蔵庫で15分は休ませる。こうするところもとカキが一体してころもがはがれにくくなる。
  4. 175℃に熱した揚げ油でカキを揚げる。
  5. キャベツは芯を取り、3枚くらいを重ね、丸めて切る。たっぷりの水に3分ほどさらし、ざるにあげ水けをきる。トマトも食べやすく切り、カキ、キャベツとともに皿に盛り、レモンを添える。

藤野先生からのアドバイス

衣をつけたら、冷蔵庫で休ませるのが、美味しく作るコツ。油に入れたら、箸でいじるところもがはがれるので、固まるまで触らないように。

このレシピは「レシピのないレシピ」の本に掲載された藤野嘉子さんの料理のレシピです。

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このレシピは、「レシピのないレシピ」という本に掲載されている料理のレシピです。「レシピのないレシピ」はただ「食べたい!」を感じるためのにつくられた本。シアワセのためのバイブルです。

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