冬14 [P.128]

カリフラワーのクリーム煮

材料

  • カリフラワー小1個
  • 玉ねぎ1/2個
  • 鶏むね肉1枚(250g)
    • 塩、こしょう適量
  • バター大さじ2
  • 白ワイン50ml
  • コンソメスープ50ml
    • 顆粒コンソメ小さじ1/2
    • 50ml
  • 生クリーム200ml
  • 塩、こしょう各適量

つくり方

  1. カリフラワーは軸のところから切り分け、小房に切って同じ大きさに切る。玉ねぎは半分の長さのくし形切りにする。
  2. 鶏肉はそぎ切りにして、塩、こしょうをふる。
  3. 厚手の鍋にバターを入れてカリフラワーをソテーする。焦がさないようにしながら少し色がつくまでソテーし、玉ねぎを加えて炒める。さらに鶏肉を加えてさっと炒め、白ワインを加える。強火にしてふたをし、カリフラワーがほろっと崩れるくらいまで蒸し煮にする。
  4. ふたを取り、コンソメ、生クリームを加えて弱めの中火で10分ほど煮る。仕上げに塩、こしょう各少々で味を調える。

このレシピは「レシピのないレシピ」の本に掲載された藤野嘉子さんの料理のレシピです。

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このレシピは、「レシピのないレシピ」という本に掲載されている料理のレシピです。「レシピのないレシピ」はただ「食べたい!」を感じるためのにつくられた本。シアワセのためのバイブルです。

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