冬12 [P.124]

あやめ雪かぶと
伊予柑のマリネ

材料 (2人分)

  • あやめ雪かぶ3個
    • 適量
  • 伊予柑1個
    • 薄口しょうゆ小さじ2
  • レモン汁小さじ2
  • オリーブ油大さじ2
  • イタリアンパセリ適量

つくり方

  1. あやめ雪かぶは茎を切ってよく洗い、汚れた皮をむく。色のついたところは残しておく。分量の1.5%の塩を加えて混ぜておく。15分ほど置いて水けをきる。
  2. 伊予柑は皮をむいて房にする。薄口しょうゆをからめてかぶとなじみやすくする。
  3. あやめ雪かぶに伊予柑、レモン汁、オリーブ油を加えてあえる。仕上げにイタリアンパセリを刻んでふる。

藤野先生からのアドバイス

葉がきれいだったら、塩を加えてゆで、食べやすく切って一緒に加える。

このレシピは「レシピのないレシピ」の本に掲載された藤野嘉子さんの料理のレシピです。

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このレシピは、「レシピのないレシピ」という本に掲載されている料理のレシピです。「レシピのないレシピ」はただ「食べたい!」を感じるためのにつくられた本。シアワセのためのバイブルです。

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