秋44 [P.88]

カレイの煮付け

材料

  • カレイの切り身2切れ
  • 1/3カップ
  • 1/3カップ
  • 砂糖、みりん各大さじ1
  • しょうゆ大さじ1.5
  • しょうがのせん切り1かけ分

つくり方

  1. カレイは残っいるウロコをこそげ取り、皮目に切れ目を入れる。ざるにのせて熱湯をかける。すぐに冷水にとり、臭みを取る。水けをキッチンペーパーで取る。
  2. 鍋に水、酒、砂糖、しょうゆ、みりんを入れて沸かし、カレイを入れて煮る。カレイの身が白くなったらふたをし、弱めの中火で7〜8分、途中煮汁をかけながら煮る。
  3. 火を止めて、粗熱が取れたら盛り付ける。煮汁だけを煮詰め、つやが出たら魚にかける。しょうがのせん切りを天盛りにする。

藤野先生からのアドバイス

卵が大きい時は、実からはずして一緒に煮ると火が入ります。

このレシピは「レシピのないレシピ」の本に掲載された藤野嘉子さんの料理のレシピです。

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このレシピは、「レシピのないレシピ」という本に掲載されている料理のレシピです。「レシピのないレシピ」はただ「食べたい!」を感じるためのにつくられた本。シアワセのためのバイブルです。

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