秋10
[P.25]
なすの味噌煮
材料
- なす3本
- 塩適量
- ししとうがらし6本
- 味噌大さじ3
- 砂糖大さじ2
- しょうゆ小さじ1
- 水または酒大さじ2
- 塩適量
- サラダ油大さじ2
つくり方
- なすは、へたを切って乱切りにする。水500mlに大さじ1を加えた塩水を作り、5分漬けてアク抜きをしてざるに上げておく。ししとうがらしは茎を取って半分に切る。
- 調味料の味噌、砂糖、しょうゆ、酒を混ぜておく。
- フライパンにサラダ油を入れて、水けをふいたなすを入れて炒める。全体に焼き色がついたら、強火にしてししとうがらしと②を加える。フライパンをゆすりながら全体をからめ、仕上げる。